Римские цезари и восточные правители были мудрецами – они делали себе массаж два раза в день. Современные люди часто игнорируют массажную терапию, хотя ее целебные свойства по-прежнему необходимы для организма. Массажная терапия – это единственный вид лечения, где нет посредников между массажистом и человеком – никаких инструментов, никаких лекарств, только теплые, добрые руки, которые приносят здоровье, хорошее самочувствие и удовольствие. Если вас беспокоят сильные или постоянные боли в спине, боли в шее, головные боли, мышечное напряжение, усталость к концу дня, а также различные другие заболевания или состояния, то вам следует немедленно обратить внимание на свое здоровье.
Влияние массажа на организм
Массажная терапия отшелушивает отмершие клетки кожи, улучшает кровообращение, делает кожу эластичной и упругой, а также уменьшает подкожный жир. Массаж восстанавливает изношенные мышцы, повышает их эффективность и гибкость, регулирует кровоток к различным группам мышц и укрепляет связки. После сеанса массажа нормализуется ваше психоэмоциональное состояние, настроение и самочувствие.Читать massageinvalencia.com Для того, чтобы сайт Улучшается мозговое кровообращение и функция нервной системы.
- Массажная терапия — лучшее средство для снятия напряжения.
- Доказано благотворное влияние массажа на сердечно-сосудистую, дыхательную и пищеварительную системы.
- Массаж стимулирует обмен веществ: он повышает скорость липидного обмена, кислотно-щелочное равновесие и выведение токсинов, что способствует снижению веса и уменьшению целлюлита.
- Массаж также повышает сопротивляемость организма к инфекциям.
Лечебный массаж может помочь облегчить дискомфорт или устранить признаки и симптомы остеохондроза, респираторных заболеваний и заболеваний легких, гипертонии и нарушений сердечного ритма, воспаления суставов, вегетативно-сосудистой дистонии, невроза, гастрита, избыточного веса и ряда других расстройств.
Спина — основа здоровья
Позвоночник, вместе с кровеносной и нервно-мышечной системами, образует единую органическую функциональную систему, которая очень быстро реагирует на любые заболевания в организме. Эта система регулирует работу внутренних органов и наружных нервов. Если жизненно важный компонент этой системы — позвоночник — заболевает, нарушается также функция периферических нервов и внутренних органов. В результате нарушения функциональной целостности происходят изменения не только в области позвоночника, но и в крупных сосудах, расположенных рядом с ним.
- Позвоночник включает в себя 2 расположенных рядом позвонка, межпозвоночный диск, суставы, нервы, сухожилия и мышечную ткань, которые в норме должны быть гибкими, прочными, устойчивыми и долговечными.
- Основной причиной заболеваний позвоночника является малоподвижный образ жизни.
Виды массажной терапии
Общий массаж — это вид традиционного оздоровительного массажа, выполняемого на всех частях тела для улучшения работы внутренних органов и всего организма, а также для снятия нервно-мышечного и психологического стресса и тревоги. Продолжительность общего массажа составляет не менее 60 минут.
Ароматерапевтический массаж — это вид массажной терапии с использованием эфирных масел, которые проникают через кожу непосредственно к органам, нуждающимся в лечении. Уникальное свойство эфирных масел, как для жилых, так и для коммерческих помещений, заключается в их способности гармонизировать и стабилизировать многочисленные процессы в организме. Например, сочетание эфирных масел миндаля, бергамота, перечной мяты, лаванды и мандарина создает позитивные ощущения, оказывает бодрящее действие, снимает напряжение и дарит ощущение тепла и защиты.
Медовый массаж проводится с использованием меда. В отличие от других видов массажа, он улучшает метаболизм кожи и подкожного жира, усиливая лимфообращение, что способствует снижению веса и уменьшению целлюлита. Мед, высвобождая природные энергетические вещества, поглощает токсины и способствует их быстрому выведению из организма. Процедура медового массажа в центре GUTTA проводится с использованием высококачественного апельсинового меда.
- Антицеллюлитный массаж улучшает кровообращение в проблемных зонах, тем самым стимулируя метаболизм и приводя к уменьшению жировых отложений и видимости целлюлита. Этот вид массажа предотвращает развитие обвисшей кожи. Он воздействует на кожные рецепторы, капилляры, мышцы и секреторную систему кожи. Антицеллюлитный массаж делает кожу гладкой, а мышечную массу — подтянутой.
- Восстановительный сегментарный массаж — это эффективный метод лечения различных травм и заболеваний внутренних органов. Этот вид массажной терапии основан на нейрорефлексивных связях между внутренними органами и соответствующими участками позвоночника. Воздействуя на определенные участки спины, он оказывает терапевтическое воздействие на органы и ткани.
Акупрессура используется в восточных странах с древних времен. Акупрессура включает механическую стимуляцию крошечных точек (2-10 мм) на поверхности кожи, называемых акупрессурными точками, поскольку они имеют большое количество нервных окончаний. Эти акупрессурные точки имеют рефлекторную связь со многими внутренними органами и функциональными системами.
Массаж с помощью банок — это массажная терапия, выполняемая с использованием медицинских и специализированных банок. Этот метод основан на рефлекторной системе, возникающей при возбуждении кожных рецепторов вакуумом, создаваемым внутри банки. Массаж с использованием банок ускоряет кровообращение и лимфоток в клетках и рефлекторно углубляет дыхание. Массаж с использованием банок рекомендуется при простуде, респираторных заболеваниях, пневмонии, миозите, травмах, люмбаго и остеохондрозе позвоночника.
Массаж Виши — это сочетание оздоровительного душа, массажа всего тела и ароматерапии. Массаж всего тела с использованием эфирных масел расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему и снимает усталость. Успокаивающий эффект массажа усиливается благодаря теплой воде, струящейся по телу.